Foros OPOSITAS

“Recuerda: El camino al éxito, está formado por información, acción y perseverancia. Cada paso, por pequeño que sea, te acerca a la meta” TÚ PUEDES LOGRARLO!!

Encontrar la motivación para llevar a cabo aquello que no nos gusta o que no nos apetece en un momento dado nos cuesta mucho, y más aún mantenerla para conseguir nuestra meta.

Sin embargo, aquello que nos cuesta hacer, ya sea como en este caso estudiar en un momento tan difícil como el que estamos atravesando, o simplemente hacer algo de ejercicio, suele reportarnos más beneficios a la larga que hacer lo que realmente en ese momento nos apetece. Por ello, es importante aprender a encontrar y a mantener la motivación para lograrlas.

Para ello debemos comenzar cambiando nuestra forma de verlo. Seguramente la idea de quedarte en casa estudiando en lugar de salir a pasear o ir con los amigos no te resulta atractiva, pero debes darle la vuelta y encontrar lo positivo en ese comportamiento, como lograr esa meta que persigues, sacar una plaza o simplemente sentirte bien contigo mismo. Una vez que lo positivicemos el objetivo se vuelve más atractivo. Haz una lista de todos los beneficios que tendrá para ti y ponla en lugar visible, para ayudarte en los momentos en los que la motivación flaquea.

Cuando logres una pequeña meta, date una pequeña recompensa por ello, pero cuando no la logres no te machaques a ti mismo. Mientras estamos en el camino de lograr una meta, los fracasos nos enseñan mucho más que los éxitos. Mira el error en perspectiva, aprende de él y con ese nuevo bagaje intenta de nuevo tu meta.
¿Qué actitudes te ayudan a llevar el estudio mejor?

En primer lugar, la risa es un antídoto natural. Existen expertos que aseguran incluso que una buena carcajada alarga la vida. Te liberas e incluso, duermes mejor.

Estar en contacto con los demás, tener amigos, integrarte en un entorno. Por el contrario, el aislamiento y la falta de confianza producen tristeza y mucho sufrimiento.

Para finalizar, existe otra actitud que te ayudará a ser más feliz en tu día a día y tener más bienestar: habla, comparte tus sentimientos, exterioriza aquello que te pasa, no guardes todo para ti. Ocultar las emociones o disimularlas, tarde o temprano, produce dolor y heridas.
Aquí está este foro, un espacio para dar rienda suelta a todo aquello que os preocupe y abierto a vuestras opiniones.

Si queréis seguiremos escribiendo sobre estos temas, por ejemplo, la soledad del opositor, etc…

Mucho ánimo, lo estáis haciendo muy bien y no os olvideis de SONREIR!!!